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程昱是三国时期曹魏的谋士，前期跟随曹操四处南征北战，他应该是三国里面死因比较正常的一个了。

程昱是在曹丕称帝之后，老死在他的封地的，享年八十岁。这样的死因在三国中应该是难得的一个寿终正寝的了。毕竟在群雄逐鹿的年代，随着南征北战，随时都有可能死亡，而纵观三国人物，能从一开始撑到最后天下初定，最后才慢慢的老死的也是寥寥无几的。

程昱是曹操在攻打兖州时辟招的一员部下，程昱并没有辜负曹孟德的一番厚爱，既能领兵打仗，又能出谋划策，虽比不上郭嘉等人，也算是足智多谋。

曹操征战徐州时，他与荀彧留守后方，吕布趁机夺取了兖州，程昱却拼死保住了鄄城、范县、东阿，曹操得胜归来后封他为东平相，等到曹操与袁绍决战于仓亭，程昱又献上“十面埋伏”之计，曹军背水一战，将袁绍打得落花流水，仓皇逃窜，一败涂地。

程昱这个人虽然尚有谋略，但是性格刚戾孤僻，辅佐曹操时与人多有不和，言语激烈下得罪了不少人，遭到曹操其他部下不满，其中就有人向曹操进言说他谋反，希望曹操能够冷落于他，不想曹孟德却一点也不在乎依然对程昱十分信任，奉他为上宾。

在曹操死后，曹丕称帝的时候，封他为安乡侯，同年，程昱因为年事已高，老死在曹丕给他的封地里，算是真正的寿终正寝。